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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 自宅：3時30分発 | 行動予定
（自由記述） | 6:00 富士見高原スキー場→6:30 西,編分岐→9:30 編笠山→10:00 青年小屋→11:30 権現岳→11:50 旭岳→12:15 権現岳→13:15 青年小屋→14:00 西岳→15:40 西,編分岐→16:00 富士見高原スキー場 | | 緊急時の対応・ルート | 富士見高原スキー場〜編笠山：富士見高原スキー場に下る
編笠山〜権現岳、青年小屋〜西岳：青年小屋に避難
権現岳〜旭岳：権現小屋に避難
西岳〜富士見高原スキー場：富士見高原スキー場に下る | | 注意箇所・注意点 | 権現〜旭間に長いはしごがあるので注意すること
山頂は冷えるので防寒着は忘れずに
水分は2L以上持参すること
晴れた場合、日差しは強烈なのでサングラス、日焼け止めは必須 | | 食事 | 各自で持参 | | 計画書の提出先・場所 | 富士見高原スキー場 | | その他 | 日の出 ：4時42分
日の入り：19時4分
(長野 7月18日) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(1), 予備電池(1), 1/25, 000地形図(1), コンパス(1), ロールペーパー(1), ファーストエイドキット(1), 筆記具(1), 保険証(1), 携帯電話(1), 計画書(1), ザック(1), ザックカバー(1), タオル(1), 防寒着(1), 雨具(1), スパッツ(1), 帽子(1), 登山靴(1), 水筒(1), 時計(1), 非常食(1), カメラ(1), 日焼け止め(1), サングラス(1), ストック(1), 温泉道具(1) | | 共同装備品 | ガイド地図 |
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