山行目的 | 夏合宿 | 集合場所・時間 | 自宅1時発 (車移動 5時間) | 行動予定 (自由記述) | 8月3日 6:30 畑薙第一ダム→(送迎バス 7:30-8:30)→8:50 椹島→15:00 千枚小屋(小屋泊) 8月4日 5:00 千枚小屋→6:40 悪沢岳→8:00 荒川岳(中岳)→9:50 大聖寺平→11:50 赤石岳→14:40 百間洞露営地(幕営) 8月5日 5:00 百間洞露営地→6:40 大沢岳→9:20 兎岳→12:20 聖岳→14:20 聖平小屋(幕営) 8月6日 5:00 聖平小屋→7:30 上河内岳→8:40 茶臼小屋→9:00 茶臼岳→9:15 茶臼小屋→11:00 横窪峠→13:45 畑薙大吊橋→15:00 畑薙第一ダム テント泊 CT×1.2 | 緊急時の対応・ルート | 椹島〜千枚小屋:椹島ロッジへ下る 千枚小屋〜東岳:千枚小屋へ避難 東岳〜中岳:中岳避難小屋へ避難 中岳〜小赤石岳:荒川小屋へ避難 小赤石岳〜赤石岳:赤石岳避難小屋へ避難 赤石岳〜小兎岳:百間洞山の家に避難 小兎岳〜前聖岳:兎岳避難小屋へ避難 前聖岳〜上河内岳:聖平小屋へ避難 上河内岳〜茶臼岳:茶臼小屋へ避難 茶臼岳〜横窪峠:横窪沢小屋へ避難 横窪峠〜ヤレヤレ峠:ウソッコ沢小屋へ避難 ヤレヤレ峠〜畑薙第一ダム:畑薙第一ダムへ下る | 注意箇所・注意点 | 荷物が多く、行程が長いのでペース配分を考慮すること。 岩陵帯なので慎重に行動すること。 互いに確認はこまめに行い、意思疎通を確実に行うこと。 | 食事 | 8月3日 朝:各自、昼:行動食、夜:カレー+スープ 8月4日 朝:丼もの+味噌汁、昼:行動食、夜:ラーメン 8月5日 朝:五目御飯+味噌汁、昼:行動食、夜:ラーメン 8月6日 朝:丼もの+味噌汁、昼:行動食 共同:アルファ米 X8(白米×6、五目御飯×2)、インスタントラーメン X4 個人:レトルトカレー X1、レトルト丼 X2、味噌汁orスープ X4 ※酒、つまみ類は各自用意 (持参でも現地購入でも) | 計画書の提出先・場所 | さわら島ロッジ | その他 | 日の出 :4時57分 日の入り:18時47分 (静岡 8月3日) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ヘッドランプ(1) |
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必須 |
予備電池(1) |
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必須 |
1/25000地形図(1) |
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必須 |
コンパス(1) |
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必須 |
筆記具(1) |
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必須 |
ライター(1) |
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ナイフ(1) |
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保険証(1) |
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必須 |
飲料(1) |
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行動分として2L/日 |
ロールペーパー(1) |
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必須 (芯抜きしておく) |
ファーストエイドキット(1) |
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必須 |
タオル(1) |
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必須 |
携帯電話(1) |
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必須 |
計画書(1) |
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必須 |
雨具(1) |
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必須 |
防寒着(1) |
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必須 朝晩は10℃以下に |
スパッツ(1) |
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必須 |
手袋(1) |
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あると良い |
ストック(1) |
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あると良い |
ビニール袋(1) |
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必須 |
替え衣類(1) |
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下山後用 |
入浴道具(1) |
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下山後用 |
シュラフ(1) |
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必須 |
ザックカバー(1) |
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必須 |
クマよけ鈴(1) |
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食器(1) |
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はし、スプーン、コップは必ず |
時計(1) |
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必須 |
日焼け止め(1) |
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必須 |
非常食(1) |
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必須 好みのもの |
虫除け(1) |
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カメラ(1) |
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サンダル(1) |
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あると便利 |
エアマット(1) |
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必須 ないと寝れない |
耳栓(1) |
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あると便利 |
水入れタンク(1) |
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テント場で使用 |
歯ブラシ(1) |
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歯磨き粉は使用不可 |
水2L |
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炊事用の水、ペットボトル等に入れ持参のこと |
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共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
テント(1) |
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Satoshi884 |
テントマット(1) |
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Satoshi884 |
コンロ(1) |
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Satoshi884 |
ガスカートリッジ(1) |
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Satoshi884 |
コンロ台(1) |
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Satoshi884 |
コッヘル(鍋)(1) |
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Satoshi884 |
ファーストエイドキット(1) |
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Satoshi884 |
新聞紙(1) |
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Satoshi884 |
ガイド地図(1) |
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Satoshi884 |
装備備考: お金は4万円程度持参すること。 万札は使えないので、必ず千円単位に崩し、小銭も多めに持参すること。
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