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| 集合場所・時間 | 7時00分 病院前駐車場出発 | 行動予定
（自由記述） | 銅親水公園 10:00 → 10:04登山口 → 10:17導水管 → 11:10中倉山取付点 → 13:24上向 → 13:33中倉山 → 14:38沢入山 → 15:27中倉山 → 15:33上向 → 16:48中倉山取付点 → 17:31導水管 → 17:43登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 13時までに中倉山に到着出来なかった場合は沢入山は登らず下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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