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| 山行目的 | バイキング | | 集合場所・時間 | 酸ヶ湯温泉 | 行動予定
（自由記述） | 薬師神社 08:00 → 09:18地獄湯ノ沢09:28 → 09:58仙人岱ヒュッテ分岐 → 10:01高田大岳分岐 → 10:37小岳10:47 → 11:15雛岳分岐 → 12:15高田大岳13:15 → 13:48雛岳分岐 → 14:48高田大岳 → 15:21雛岳分岐 → 16:08小岳16:18 → 16:39高田大岳分岐 → 16:42仙人岱ヒュッテ分岐 → 16:59地獄湯ノ沢17:09 → 17:58薬師神社 (下山) | | 食事 | おにぎり、水、お菓子 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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