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| 山行目的 | 立山散歩 | | 集合場所・時間 | 室堂9：00 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 室堂 - 09:10 室堂山荘 - 10:03 展望台 10:13 - 10:51 浄土山 - 11:15 龍王岳 - 11:49 一の越（1泊）
06:00 一の越 - 07:04 雄山 - 07:21 大汝休憩場 - 07:24 大汝山 - 07:26 大汝休憩場 07:36 - 07:53 富士ノ折立 - 08:30 真砂岳 08:40 - 09:32 別山南峰 - 09:39 別山北峰 09:49 - 09:56 別山南峰 - 10:19 剱御前小舎 10:49 - 11:52 雷鳥沢 - 11:56 雷鳥沢野営場 - 12:23 雷鳥荘 - 12:44 みくりが池 - 12:56 室堂 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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