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| 山行目的 | ハイキング・山小屋泊 | | 集合場所・時間 | 7:20高尾駅ホーム | 行動予定
（自由記述） | 【電車・路線バス】
一日目：山行時間3h00（昼食1h00除く）※1.0倍 歩行距離3.5km・二日目：山行時間5h00（昼食1h00除く）※1.0倍 歩行距離7.5km
［一日目］
7:03武蔵境駅（中央線 高尾行〜7:18高尾駅乗換7:21〜特急あずさ1号 松本行〜9:28塩尻駅乗換10:03〜特急しなの6号 名古屋行 片道6,970円）⇒⇒⇒ 10:30木曽福島駅 ⇒⇒⇒ 10:40木曽福島駅バス停（おんたけ交通バス フリーパス 二日間乗り放題2,500円）⇒⇒⇒ 11:32御岳ロープウェイバス停 ⇒⇒⇒ 11:45鹿ノ瀬駅（御岳ロープウェイ 往復2,600円）⇒⇒⇒ 12:00飯森高原駅（昼食,準備,体操〜13:00）
13:00飯森高原駅 ⇒⇒⇒ 13:10七合目行場山荘 ⇒⇒⇒ 14:20女人堂 ⇒⇒⇒ 15:45覚明堂 ⇒⇒⇒ 16:05二ノ池山荘（小屋泊 二食付 11,000円）
［二日目］
4:30二ノ池山荘（朝食,準備,体操〜6:30）⇒⇒⇒ 7:00白竜教会 ⇒⇒⇒ 7:20摩利支天乗越 ⇒⇒⇒ 7:40摩利支天山 ⇒⇒⇒ 7:55摩利支天乗越 ⇒⇒⇒ 8:10白竜教会 ⇒⇒⇒ 8:44二ノ池山荘 ⇒⇒⇒ 9:02黒沢十字路 ⇒⇒⇒ 9:27剣ヶ峰 ⇒⇒⇒ 9:42黒沢十字路 ⇒⇒⇒ 9:52覚明堂 ⇒⇒⇒ 10:42女人堂（昼食〜11:42）⇒⇒⇒ 12:27七合目行場山荘 ⇒⇒⇒ 12:37飯森高原駅（体操〜12:45）
12:45飯森高原駅（御岳ロープウェイ）⇒⇒⇒ 13:00鹿ノ瀬駅
13:15御岳ロープウェイバス停 （おんたけ交通バス）⇒⇒⇒ 14:08木曽福島駅バス停 ⇒⇒⇒［温泉,観光］
16:25木曽福島駅（中央本線 松本行〜17:21塩尻駅乗換17:29〜特急あずさ50号 千葉行〜19:46立川駅乗換19:50〜中央線 東京行 片道6,310円）⇒⇒⇒ 20:05武蔵境駅
| | 食事 | ［一日目］ ／昼食：飯森高原カフェ／夕食：二ノ池山荘
［二日目］朝食：二ノ池山荘／昼食：女人堂 | | 計画書の提出先・場所 | 木曽警察署 〒397-0002 木曽郡木曽福島町新開2324-1
電話 0264-22-0110 | | その他 | 〜旅費〜
［交通費］6,970円＋2,500円＋2,600円＋6,310円＝18,380円
［宿泊費］11,000円 合計：29,380円
〜宿泊〜
二ノ池山荘
〒397-0101 長野県木曽郡木曽町三岳3304 電話 090-4668-7000
〜温泉・食事〜
きそふくしま温泉 街道浪漫 おん宿芦屋
〒397-0001 長野県木曽郡木曽町福島5162 電話 0264-22-2010
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 衣類, タオルマフラー, ザック, 登山靴, 時計, 携帯電話, 日焼け止めクリーム, 虫除けスプレー, ワセリン, スポーツメガネ, 地図, 携帯トイレ, 行動食, ウインドブレーカー, グローブ, ヘッドライト, サングラス, 携帯電話バッテリー, 昼食, スポーツドリンク, 水, 敷物, レインウェア, シルバコンパス, 筆記用具, 健康保険証, 登山計画書, デジタルカメラ, ゴミ袋 | | 共同装備品 | エイドキット, ガスストーブ, コッフェル, ガスカートリッジ |
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