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| 山行目的 | 富士山山頂のための訓練 その3 | | 集合場所・時間 | AM5；45自宅出発 | 行動予定
（自由記述） | 登山口 08:00 → 08:38 観音茶屋 → 09:10 見晴茶屋09:20 → 10:28 駒止茶屋10:38 → 11:07 堀山の家 → 11:45 天神尾根分岐12:15 → 12:54 花立山荘 → 13:19 金冷シ → 13:50 塔ノ岳 → 13:51 尊仏山荘14:01 → 14:33 日高 → 14:57 竜ヶ馬場 → 15:25 丹沢山 → 15:26 みやま山荘 (1泊)
みやま山荘 07:00 → 07:01 丹沢山 → 07:22 竜ヶ馬場 → 07:42 日高 → 08:19 尊仏山荘08:29 → 08:30 塔ノ岳 → 08:58 木ノ又小屋 → 09:12 新大日 → 09:48 行者ヶ岳 → 10:11 鳥尾山10:21 → 10:22 鳥尾山荘 → 11:06 三ノ塔 → 11:22 二ノ塔11:52 → 12:34 林道 → 12:45 林道 → 13:18 ヤビツ峠 (下山) | | 食事 | 飲料 500mm ×4本
食事1日目
朝 自宅
昼 お弁当
夜 山小屋食事
食事2日目
朝 山小屋食事
昼 山小屋の弁当
夜 自宅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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