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| 山行目的 | 中房温泉〜燕岳〜中房温泉 | | 集合場所・時間 | 0:00 自宅出発
燕岳登山口駐車場後に出発まで仮眠 | 行動予定
（自由記述） | 05:30 中房温泉登山口 - 06:25 第一ベンチ 06:35 - 09:12 合戦小屋 10:12 - 11:30 燕山荘 - 12:00 燕岳 - 12:25 燕山荘（1泊）
08:00 燕山荘 - 08:46 合戦小屋 09:06 - 10:32 第一ベンチ 10:42 - 11:16 中房温泉登山口 | | 食事 | 行動食、非常食のみ持参
食事は燕山荘にて | | 計画書の提出先・場所 | YAMAPで提出済み |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 計画書, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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