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| 山行目的 | 槍ヶ岳 | | 集合場所・時間 | 前日 岐阜駅集合
郡上にて一泊
| 行動予定
（自由記述） | 06:00 新穂高温泉 - 08:00 白出沢出合（奥穂高登山口） - 09:30 滝谷出合 - 10:30 槍平小屋 - 13:00 千丈分岐点 - 14:00 千丈乗越 - 15:30 槍ヶ岳山荘 - 16:00 槍ヶ岳 - 16:30 槍ヶ岳山荘（泊）
06:00 槍ヶ岳山荘 - 06:30 槍ヶ岳 - 07:00 槍ヶ岳山荘 - 07:50 千丈乗越 - 08:30 千丈分岐点 - 10:00 槍平小屋 - 10:50 滝谷出合 - 12:00 白出沢出合（奥穂高登山口） - 13:30 新穂高温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 雨降りなら中止 | | 食事 | コンビニ等で予定日＋1購入予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, GPS, 携帯, 時計, サングラス |
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