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| 集合場所・時間 | 国道195号線で別府峡へ。無料駐車場に駐車しました（奇麗なトイレあり）。 | 行動予定
（自由記述） | 別府峡駐車場 07:06 - 07:35 カタツムリ道標 - 07:59 竜頭谷 渡渉点 08:00 - 09:33 1472m地点 09:34 - 10:04 捨身嶽 10:05 - 10:16 石立山 10:20 - 10:35 捨身嶽 10:47 - 11:46 1472m地点 - 12:46 竜頭谷 渡渉点 12:47 - 12:51 カタツムリ道標 - 13:07 別府峡駐車場
| | 注意箇所・注意点 | 一般登山道ですが、急登・岩場・痩せ尾根・ザレ場など危険要素満載です。ゆっくり慎重にしか歩けません。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 飲料, 地図（地形図）, 予備電池, GPS, 携帯, 時計, タオル, カメラ, ロープ |
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