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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 室堂 08:45 → 08:55 みくりが池 → 09:15 雷鳥荘09:35 → 09:51 雷鳥沢野営場 → 09:58 砂走り分岐 → 12:10 真砂岳12:20 → 13:15 大汝休憩場13:25 → 13:43 雄山神社14:03 → 14:05 雄山 → 14:40 一の越14:50 → 15:53 砂走り分岐 → 15:59 雷鳥沢野営場 → 16:26 雷鳥荘 (1泊)
雷鳥荘 05:00 → 05:21 みくりが池 → 05:33 室堂05:53 → 06:03 室堂山荘 → 06:56 展望台07:06 → 07:44 浄土山07:54 → 08:18 龍王岳08:28 → 09:02 一の越09:12 → 09:49 室堂山荘 → 09:55 玉殿岩屋10:05 → 10:16 室堂山荘 → 10:24 室堂 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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