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| 集合場所・時間 | 04:00 新穂高温泉 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 新穂高温泉 - 04:42 中崎橋 - 04:49 笠新道登山口 - 07:51 杓子平 - 09:15 笠新道分岐 - 10:11 笠ヶ岳 - 11:00 笠新道分岐 - 11:35 秩父平 - 12:24 大ノマ乗越 - 12:52 弓折分岐（乗越） - 13:41 双六小屋（1泊）
03:00 双六小屋 - 03:31 樅沢岳 - 04:06 2599m地点 - 04:41 左俣乗越 - 05:44 千丈乗越 - 06:47 槍ヶ岳山荘 - 06:54 飛騨乗越 - 08:39 2971m地点 - 08:53 南岳小屋 - 09:56 2629m地点 - 11:10 槍平小屋 - 11:45 滝谷出合 - 12:34 白出沢出合（奥穂高登山口） - 13:40 新穂高温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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