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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 00:00 新穂高温泉バスターミナル - 01:27 笠新道入口 - 07:56 笠新道分岐 - 09:07 笠ケ岳山荘 - 10:15 笠新道分岐 - 10:19 抜戸岳分岐 - 10:23 抜戸岳 - 14:54 笠新道入口 - 16:06 新穂高温泉バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ココヘリ |
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