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| 集合場所・時間 | 9月16日（金）21：00横須賀出発 21：50戸塚出発 22：30平塚出発
圏央道寒川南IC→中央道岡谷JCT→伊那IC下車→国道361
中の湯駐車場： 長野県木曽郡木曽町三岳
17日（土）3：00中の湯駐車場着、仮眠 5：00出発 15:00下山後温泉
17：00キャンプ場宿泊
18日（日）8：00出発 旧中山道奈良井宿散策 11：00 蕎麦屋で昼食
13：00 塩尻のワイナリー巡り 14：00塩尻IC
16：00 平塚到着 17：00 戸塚到着 18：00 横須賀到着
| 行動予定
（自由記述） | 9月17日（土）
05:00 中の湯バス停 - 05:03 中の湯 - 06:13 飯森小屋八海山支店 - 06:28 七合目行場山荘 - 08:01 女人堂 08:11 - 09:47 石室山荘 - 10:04 覚明堂 - 10:52 剣ヶ峰 11:02 - 11:32 二ノ池山荘 12:02 - 12:17 覚明堂 - 12:26 石室山荘 - 13:20 女人堂 - 14:12 七合目行場山荘 - 14:22 飯森小屋八海山支店 - 15:00 中の湯 - 15:03 中の湯バス停
15：30鹿の湯温泉 TEL : 0264-46-2034 入浴のみ 大人450円
16：00高野商店買出し TEL : 0264-44-2105
長野県木曽郡木曽町開田高原西野６５４２−１原西野６５４２−１
17：00 開田高原キャンプ場 TEL:080-9548-2511
長野県木曽郡木曽町開田高原西野６３２０
http://www.kisoji.com/kisoji/enjoy/kaida/kaidakogencampjou.html
| | 緊急時の対応・ルート | 12時までに剣が峰に到着しない場合は、引き返す | | 食事 | 本山そばの里 TEL:0263-54-6371 長野県塩尻市宗賀４４０４−１
井筒ワイン TEL:0263-52-0174 長野県塩尻市宗賀桔梗ケ原１２９８−１８７ | | その他 | ヘルメット着用推奨 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, 着替え, 防寒着, コンロ, 食器, 調理器具, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット | | 共同装備品 | タープ, 焚き火台, BBQ道具, 炭 |
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