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| 山行目的 | 立山周遊 | 行動予定
（自由記述） | 室堂 15:00 → 15:10みくりが池 → 15:30雷鳥荘 → 15:46雷鳥沢野営場 (1泊)
雷鳥沢野営場 06:00 → 06:07砂走り分岐 → 07:50一の越 → 08:54雄山 → 09:11大汝休憩場 → 09:54真砂岳 → 10:46別山南峰 → 10:53別山北峰 → 11:00別山南峰 → 11:45剱沢キャンプ場 (1泊)
剱沢キャンプ場 06:00 → 06:55剱御前小舎 → 07:17剱御前 → 07:36剱御前小舎 → 08:24新室堂乗越 → 08:42雷鳥沢 → 08:46雷鳥沢野営場 → 09:13雷鳥荘 → 09:34みくりが池 → 09:46室堂 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ご飯, 行動食（ビスケット・キャラメル・チョコレート）, 非常食（カロリーメイト）, 飲料（ポリタン２Ｌ）, グランドシート, 地図（登山地図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, スマホ, 時計, タオル, ストック, カメラコンデジ, 三脚（超軽量タイプ） | | 共同装備品 | ガスコンロ, ガス, コッフェル, 風防, テント, フライシート |
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