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| 集合場所・時間 | 函館03:22-05:40青森 急行はまなす(青森行)
青森05:46-弘前06:18つがる2号(秋田行) 弘前→入山は車送り | 行動予定
（自由記述） | 1日目：砂子瀬〜（2h）〜湯ノ沢川Co370左岸（鉱山跡）〜コンタ尾根経由〜（3h）〜尾太岳〜（1.5h）〜県境1059イグルーC1
2日目：C1〜（2.5）〜冷水岳〜（1.5h）〜小岳〜（2.5h）〜雁森岳〜（3h）〜二ッ森〜（1h）滝川のボッチ（摩須賀岳分岐）イグルーC２
3日目：C2〜（2.5）〜摩須賀岳〜ノロの沢下降〜(1.5h)〜赤石川二股〜(2h)〜湯桶渕峰〜ジャグの沢右岸尾根下降〜(1h)〜向白神岳南東稜〜(3h)〜向白神岳山頂C3イグルー
4日目：イグルーC３〜(2h)〜白神岳〜(4h)〜黒崎 | | 緊急時の対応・ルート | 二ッ森→真瀬川林道（海岸の五能線八森駅まで5h)
■八森16:04-16:39 東能代17:36-19:58青森 2,520円
《五能線(東能代行) ＋ 奥羽本線(青森行) 》
■八森14:02-14:36 東能代16:04-16:50 大館17:22-18:55青森 2,520円
《五能線(東能代行) ＋奥羽本線(大館行) ＋奥羽本線(青森行) 》
あるいは東能代駅までヒッチして
■東能代20:15-22:09 青森 2,210円（ 指定席 1,810円 ）
■東能代19:48-20:34大館21:13-22:40青森 2,210円（ 指定席 1,810円 ） | | 注意箇所・注意点 | 小岳〜雁森岳（トッチャカ）周辺の尾根に細いところあり。滝川ボッチの東側に雪壁あり。追良瀬川横断の尾根は記録未知。追良瀬川への下降路や渡渉が不可能だった場合、湯桶渕峰に登り返し（３h）、最終日にその南稜線を辿り、真瀬林道を下山する。 | | その他 | 下山列車
白神岳登山口15:23→16:39東能代17:36-20:00青森 2940圓
《五能線＋奥羽本線》
白神岳登山口14:10-15:18東能代16:00-16:45大館17:22-18:55青森 2940圓
《五能線(東能代行)＋奥羽本線(大館行)＋奥羽本線(青森行)》
○早く降りたら不老不死温泉で風呂（送迎バス要予約 0173-74-3500）↓
白神岳登山口12:04-12:23ウェスパ椿山16:18-19:19青森 2,520円＋指定席 510円
《五能線(深浦行)＋リゾートしらかみ5号(青森行)》
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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スコップ＋のこぎり |
１ |
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スキー・シール＋ストック |
１ |
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その他冬山宿泊個人装備 |
１ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツエルト2,3人用 |
1 |
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ストーブ＋燃料 0ptimus |
1 |
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無線機あるいは衛生電話 |
1 |
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携帯電話手回し充電付きラジオ |
1 |
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ザイル20m 9mm |
1 |
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共用ピッケル |
1 |
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