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| 山行目的 | 赤岳登頂 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 美濃戸口 - 06:25 赤岳山荘 06:45 - 06:56 美濃戸山荘 - 10:19 行者小屋 10:39 - 12:30 中岳分岐 - 13:15 赤岳 13:45 - 13:46 赤岳頂上山荘 - 14:12 赤岳展望荘（1泊）
06:30 赤岳展望荘 - 06:33 地蔵尾根分岐 - 07:10 石尊峰 - 07:16 杣添尾根分岐（三叉峰） - 07:36 横岳（奥ノ院） 07:56 - 08:35 硫黄岳山荘 - 09:06 硫黄岳 09:26 - 09:51 赤岩ノ頭 - 11:06 赤岳鉱泉 11:36 - 13:20 美濃戸山荘 - 13:27 赤岳山荘 - 14:34 美濃戸口 | | 計画書の提出先・場所 | Compass |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(1), コンパス(1), 笛(1), 筆記具(1), ライター(1), 保険証(1), 飲料(1), ティッシュ(3), バンドエイド(3), タオル(1), 携帯電話(1), 折り畳み傘(1), エマージェンシーシート(1), ビニール袋(1), 替え衣類(1), ザックカバー(1), クマよけ鈴(1), 水筒(1), 時計(1), 日焼け止め(1), 携帯トイレ(1), カメラ(1), バファリン, 虫よけ, ウェットシート, 行動食（おやつ）, ファーストエイドキット |
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