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| 集合場所・時間 | 05:00 ムジナ平登山口 | 行動予定
（自由記述） | 和山登山口 06:30 → 08:00小水ノ頭 → 09:58白�凜瞭� → 11:13鳥甲山 → 11:55赤�凜瞭� → 12:55屋敷下降点 → 14:03屋敷トンネル (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, ストック, カメラ |
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