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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 折立駐車場 7:00 | 行動予定
（自由記述） | 折立 07:30 → 09:16青淵三角点 → 10:35五光岩ベンチ → 11:16太郎平小屋 → 12:48薬師沢小屋 → 15:29雲ノ平キャンプ場 (1泊)
雲ノ平キャンプ場 05:00 → 05:14スイス庭園 → 05:41祖父庭園 → 06:24黒部川源流 → 06:59三俣山荘 → 08:00三俣蓮華岳 → 09:05黒部五郎小舎 → 11:44中俣乗越 → 12:25赤木岳 → 12:53北ノ俣岳 → 12:58神岡新道分岐 → 14:04太郎平小屋 → 14:38五光岩ベンチ → 15:28青淵三角点 → 16:28折立 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, 行動食, 非常食, 調理食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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