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| 山行目的 | 旅ランとトレランを遊び尽くす | 行動予定
（自由記述） | 07:00 八幡駅 - 07:01 八幡駅前 - 07:21 山麓駅 - 07:30 帆柱稲荷神社 - 08:18 国見岩 - 08:28 皿倉山 - 08:34 皿倉山ビジターセンター - 08:39 公園管理棟 - 09:15 市の瀬峠 - 09:42 田床峠 - 10:09 双伍山分岐 - 10:43 観音越 - 11:24 田代越 - 11:52 道原分岐 - 11:57 尺岳平 - 12:02 赤松尾根分岐 - 12:09 屯野林道 - 12:17 山瀬越 - 12:20 雲取山分岐 - 12:35 豊前越 - 13:03 烏落 - 13:24 福智山 - 14:06 ホッテ谷分岐 - 14:25 登山口 - 14:43 鱒渕ダム - 14:50 鱒渕公園駐車場 - 15:02 浄念寺 - 15:06 九州自然歩道分岐 - 15:27 櫨ヶ峠隧道 - 15:40 国道322号線 - 15:43 ポイント | | 緊急時の対応・ルート | 音滝山までは往路を引き返す。音滝山から先は尺岳から直方駅へ。福智山からは平成筑豊鉄道ふれあい生力駅へ下りるルートあり。福智山山頂近くに避難小屋あり。皿倉山山頂からの下山はケーブルカーもある。 | | 計画書の提出先・場所 | ももんが山岳会 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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