[山行計画書] 伊勢山上修行
(山行種別:ハイキング, エリア:近畿)
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山行目的岩場の3点確保訓練
集合場所・時間赤きつ宅:06:00
行動予定
(自由記述)
飯福田寺 10:00 → 10:27 小天上10:37 → 10:57 大天井11:07 → 11:28 飛石11:38 → 11:51 飯福田寺 (下山)
緊急時の対応・ルート不安な行場は迂回路有り
注意箇所・注意点岩登りの基本を訓練する為、基本動作の徹底を図る
食事飲料水:1.5L
行動食

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, , ザック, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図(地形図), コンパス, , 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図(ブック), ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯電話, 時計, サングラス, タオル
共同装備品ロープ, アッセンダー, カラビナ環付き, スリング120cm, ビレイデバイス, ツエルト


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