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| 山行目的 | 写真・米を焚いてみる | | 集合場所・時間 | 23：10発 祇園四条下がる西側 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 室堂 - 08:10 みくりが池温泉 - 08:25 らいちょう温泉雷鳥荘 - 08:55 雷鳥平 - 10:45 別山乗越 - 11:05 2637m地点 - 11:25 野営場管理所 - 11:41 野営場管理所（泊）
08:00 野営場管理所 - 08:20 剣山荘 - 08:50 一服剱 - 09:30 前剱 - 10:10 平蔵のコル - 10:50 剱岳 - 11:20 平蔵のコル - 12:00 前剱 - 12:30 一服剱 - 12:50 剣山荘 - 13:15 野営場管理所（泊）
08:00 野営場管理所 - 08:30 2637m地点 - 09:10 2819m地点 - 09:20 別山 - 09:30 2785m地点 - 10:15 真砂岳 - 10:25 2855m地点 - 11:00 富士ノ折立 - 11:15 大汝山 - 11:35 雄山 - 12:15 一ノ越 - 12:30 祓堂 - 12:55 室堂平 - 13:05 玉殿岩屋 - 13:15 室堂平 - 13:22 室堂 - 13:32 みくりが池温泉 - 13:42 室堂 | | 緊急時の対応・ルート | 自力で帰る！ | | 注意箇所・注意点 | なし | | 食事 | 自炊。小屋飯？ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コッヘル, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット | | 装備備考 | D5500、広角レンズ、アイゼン |
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