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| 山行目的 | 釈迦が岳 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 朝明渓谷駐車場 - 07:07 庵座谷ルート登山口 - 08:11 庵座の滝 08:21 - 09:55 庵座谷ルート分岐 - 10:01 釈迦ケ岳 10:21 - 10:26 庵座谷ルート分岐 - 10:32 釈迦白毫 10:42 - 12:05 中尾根取付点 - 12:06 庵座谷ルート登山口 - 12:14 朝明渓谷駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, 計画書, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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