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| 山行目的 | 初の武尊山登山 | 行動予定
（自由記述） | 武尊神社 08:00 → 08:48 剣ケ峰山分岐 → 09:45 手小屋沢避難小屋09:55 → 11:14 沖武尊11:44 → 12:27 剣ヶ峰山12:37 → 13:45 剣ケ峰山分岐 → 14:18 武尊神社 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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