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| 山行目的 | 山頂登山 | | 集合場所・時間 | 05:15 菅の台BC 始発バス乗車
06:30 千畳敷 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 千畳敷 - 07:00 2657m地点 - 07:41 宝剣山荘 07:51 - 08:06 2886m地点 - 08:21 中岳 - 08:31 駒ヶ岳頂上山荘 - 08:51 木曽駒ヶ岳 09:11 - 09:26 駒ヶ岳頂上山荘 10:26 - 10:41 中岳 - 10:51 2886m地点 - 11:01 宝剣山荘 11:11 - 11:41 2657m地点 - 12:01 千畳敷 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, アンダータイツ, 靴下, グローブ, 雨具, スパッツ, アームウオーマー, ネックウォーマー, タオル, お風呂セット, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水筒, ウォーターキャリー, 保冷バッグ, 保冷剤, コッヘル, コップ, バーナー, ライター, ティッシュペーパー, ウェットティッシュ, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 虫よけ, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, カメラ, カメラ予備バッテリーレンズ, クーラーボックス |
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