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行動予定
（自由記述） | 16:00 土合 - 16:15 新道分岐 - 16:24 谷川岳インフォメーションセンター - 16:30 田尻尾根入口 - 16:34 谷川岳ベースプラザ - 16:37 登山指導センター - 16:53 西黒尾根入口 - 17:22 厳剛新道登山口（1泊）
05:00 厳剛新道登山口 - 05:26 西黒尾根入口 - 08:12 ラクダのコル - 09:52 トマノ耳 - 10:06 オキノ耳 - 11:01 一ノ倉岳 - 11:23 茂倉岳 - 12:57 武能岳 - 13:36 蓬峠 - 14:41 七ツ小屋山 - 14:44 大源太山分岐 - 15:27 旧国道分岐 - 15:29 清水峠（1泊）
06:00 清水峠 - 08:16 ジャンクションピーク - 08:29 宝川分岐 - 08:35 朝日岳 - 09:32 笠ヶ岳避難小屋 - 09:37 笠ケ岳 - 10:26 白毛門 - 12:32 白毛門登山口駐車場 - 12:44 土合 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, ハイドレーション, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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