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| 山行目的 | 近いところで | 行動予定
（自由記述） | 08:00 内山峠 - 08:59 鋏岩修験道場跡 09:09 - 10:01 艫岩展望台 10:11 - 10:24 相沢分岐点 - 10:50 経塚入口 - 11:03 経塚山 11:23 - 11:31 経塚入口 - 11:56 相沢分岐点 - 12:03 艫岩展望台 12:13 - 13:00 鋏岩修験道場跡 - 13:46 内山峠 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 朝食, ランチ, ココレコ(002508-050), Knife, fork+spoon＆箸, 予備水筒, ロールペーパー, ﾚｼﾞｬｰｼｰﾄ, 保温ｼｰﾄ, 長袖シャツ, Tシャツ, Under shirt, 靴下, グローブ, ダウン, 雨具, rain cover, 日よけ帽子, 靴, ザック, 朝食+昼ご飯, 行動食, 飲料, 座布団, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 虫よけﾈｯﾄ+ｽﾌﾟﾚｰ, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ｽﾊﾟｯﾂ, サーモ（魔法瓶）, 小銭 |
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