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| 山行目的 | 新穂高温泉から北アルプス裏銀座 黒部五郎岳 鷲羽岳を楽しむ | | 集合場所・時間 | ５時 鍋平場駐車場 マイカー | 行動予定
（自由記述） | 05:00 鍋平 - 05:36 新穂高温泉 05:46 - 06:58 中崎橋 07:08 - 07:20 笠新道登山口 - 07:32 わさび平小屋 07:42 - 08:06 小池新道登山口 08:16 - 09:40 秩父沢出合 10:00 - 11:48 シシウドヶ原 12:08 - 13:32 鏡平 13:52 - 15:04 弓折分岐（乗越） 15:14 - 16:38 双六小屋（泊）
06:00 双六小屋 - 06:24 2660m地点 - 07:18 2762m地点 07:38 - 09:05 2667m地点 09:15 - 10:27 黒部乗越 10:37 - 13:19 黒部五郎岳（中ノ俣岳） 13:49 - 15:49 黒部乗越（泊）
06:00 黒部乗越 - 08:00 2667m地点 08:20 - 09:20 三俣山荘 10:20 - 10:56 黒部源流 - 11:50 三俣山荘 12:50 - 13:38 2754m地点 13:48 - 14:12 三俣蓮華岳 - 15:12 2762m地点 15:22 - 15:58 2660m地点 - 16:10 双六小屋（泊）
07:30 双六小屋 - 08:54 弓折分岐（乗越） 09:04 - 09:40 鏡平 10:00 - 11:00 シシウドヶ原 11:10 - 12:10 秩父沢出合 12:20 - 13:08 小池新道登山口 - 13:32 わさび平小屋 13:52 - 14:04 笠新道登山口 - 14:16 中崎橋 - 15:10 新穂高温泉 - 16:04 鍋平 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す 一番近い小屋に避難待機 | | 注意箇所・注意点 | 熱中症に気を付け 水分補給を十分とる。
無理しないで ゆっくり登り 降りる
| | 食事 | 昼食は ご飯ものを持参分と 山小屋の昼食
行動食は多めに持ち 非常食も1日分持つ | | 計画書の提出先・場所 | 富山県警 長野県警 岐阜県警 娘の真弓 と純子 勤務先の大京アステージ町田支店MS業務課鈴木統括主任 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | アマチュア無線機144mhz430mhz １ｗ機, 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, カメラ, ポール | | 共同装備品 | ツエルト アマチュア無線機144mhz430mhz 1w機 ホイップアンテナ |
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