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| 山行目的 | 百名山・百高山・二百名山 | | 集合場所・時間 | 入山：柏崎4:00＝🚙＝6:00立山駅🅿6:40＝アルペンルート＝7:50室堂
下山：称名滝15:30＝🚌＝15:45立山駅16:00=（温泉：立山国際ホテルなど）=19:00柏崎 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 室堂 - 08:08 室堂平 - 09:10 浄土山 - 09:20 富山大学立山研究所 - 09:50 一ノ越 - 11:00 雄山 - 11:20 大汝山 - 11:35 富士ノ折立 - 12:00 2855m地点 - 12:50 2785m地点 - 13:05 別山 - 13:15 北峰 - 13:25 別山 - 13:35 2819m地点 - 13:55 2637m地点 - 14:15 野営場管理所 - 14:35 剣山荘（1泊）
06:00 剣山荘 - 06:30 一服剱 - 07:30 前剱 - 08:30 平蔵のコル - 09:10 剱岳 - 09:40 平蔵のコル - 10:40 前剱 - 11:30 一服剱 - 11:50 剣山荘 - 12:15 野営場管理所 - 12:45 2637m地点 - 13:15 別山乗越 - 14:25 雷鳥平（1泊）
05:00 雷鳥平 - 05:30 新室堂乗越 - 06:00 室堂乗越 - 07:30 奥大日岳 - 07:50 梯子 - 08:50 七福園 - 09:30 大日小屋 - 09:50 大日岳 - 10:05 大日小屋 - 10:55 水場 - 11:55 大日平山荘 - 12:45 牛首 - 13:55 大日岳登山道入口 - 14:15 称名滝 | | 緊急時の対応・ルート | ・大日岳方面カット（１泊２日） | | 注意箇所・注意点 | ・剣岳山頂周辺 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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