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| 山行目的 | 知床百名山三座登頂（羅臼岳、斜里岳、阿寒岳） | | 集合場所・時間 | 日程は9/22から9/25の間で知床百名山三座（羅臼岳、斜里岳、阿寒岳）を登る事を目標として、天候によってどの日に登山するかを決定する | 行動予定
（自由記述） | 清岳荘 11:00 → 11:44 下二股 → 12:37 見晴ノ滝12:57 → 13:22 上二股 → 13:56 鞍部 → 14:17 斜里岳14:37 → 14:50 鞍部 → 15:09 上二股 → 15:43 熊見峠15:53 → 16:32 下二股 → 17:08 清岳荘 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 日没は5時20分
下りは新道ルートで下山予定。旧道は沢道の下山となり危険なので新道で降りる
上二股に携帯トイレブースがある。
携帯トイレを準備する事 | | 注意箇所・注意点 | 渡渉が多いため靴が濡れる。靴下の替えを2足持つ | | 食事 | 昼食、行動食、非常食(アルファ米一食) | | 計画書の提出先・場所 | コンパスに提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ(着用), ベースレイヤー(着用), ウィンドブレーカー(着用), ズボン(着用), 靴下(着用), 帽子(着用), 登山靴(着用), ヘッドランプ, 予備電池, 地図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, ナイフ, 保険証, 飲料, ティシュペーパー, ファーストエイドキット（医薬品）, 汗ふきシート, 日焼け止め, テーピングテープ, 補修キット, 替え靴紐, スマホ, 携帯電話（予備）, スマホ電池（ケーブル）, 雨具, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え長袖Ｔシャツ, 替え下着, 替え靴下, 防寒着, ザックカバー, タオル, カップ, 箸, スプーン, 水筒, 食糧, 非常食, 行動食, 計画書, 財布, 浄水器, 熊鈴 | | 共同装備品 | コンロ, ガスカートリッジ, コッヘル, ツェルト | | 装備備考 | イマここ認証コード： 66458uac40bb9
ココヘリID：0035D8-115 |
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