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行動予定
（自由記述） | 06:00 赤岳山荘 - 06:09 美濃戸山荘 - 08:42 赤岳鉱泉 09:12 - 11:43 硫黄岳 11:53 - 12:10 硫黄岳山荘 12:40 - 13:35 横岳（奥ノ院） 13:45 - 14:03 杣添尾根分岐（三叉峰） - 14:08 石尊峰 - 14:30 地蔵尾根分岐 - 14:34 赤岳展望荘 - 15:18 赤岳頂上山荘 - 15:20 赤岳 15:30 - 15:31 赤岳頂上山荘（1泊）
08:00 赤岳頂上山荘 - 08:01 赤岳 - 08:24 中岳分岐 - 08:50 中岳 09:00 - 09:11 中岳のコル - 09:50 阿弥陀岳 10:00 - 10:21 中岳のコル - 11:05 行者小屋 11:35 - 13:27 美濃戸山荘 - 13:33 赤岳山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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