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| 山行目的 | リハビリと夏山のトレーニング | | 集合場所・時間 | 前日の夜に出発して、車中泊をします。
詳細は参加者が確定の後、ご連絡します。 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
別当出合 07:00 - 9:00 別当坂分岐 - 10：30 殿ｹ池避難小屋 10：40 - 12：00 黒ボコ岩 12：10 -1：00室堂センター
■2日目
室堂センター 03:52 - 04:24 御前峰山頂 05:17 - 05:25 お池めぐり - 06:35 室堂センター 07:54 - 07:54 エコーライン - 09:22 南竜道分岐 - 09:41 甚之助避難小屋 10:00 - 11:02 中飯場 11:11 - 11:34 別当出合
| | 緊急時の対応・ルート | お池巡りは、天候により一日目におこないます。 | | 注意箇所・注意点 | 別当坂分岐までは木製階段が一部崩れていました。
その他良好 | | 食事 | 室堂センターにて昼食をとります。行動食と水分を多めにお持ちください。 | | その他 | いづれか一日でも降水確率が40％以上で中止。tenki.jp.moreで判断をします。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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