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| 山行目的 | 燕山荘に泊まろう！ | 行動予定
（自由記述） | 中房温泉登山口 06:30 → 07:42 第一ベンチ → 11:06 合戦小屋 → 12:47 燕山荘13:47 → 14:26 燕岳14:46 → 15:19 燕山荘 (1泊)
燕山荘 06:30 → 07:30 合戦小屋 → 09:22 第一ベンチ → 10:06 中房温泉登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, ズボン, 靴下, 靴, 日よけ帽子, グローブ, ソフトシェル, ミドルウェア, ダウン, レインウェア, ゲイター, 傘, 着替え, ザック, ザックカバー, 行動食, 飲料, ハイドレーション, ライター, コンパス, 笛, ナイフ, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, ティッシュペーパー, ツェルト, 保険証, スマートフォン, スマートウォッチ, サングラス, タオル, インナーシーツ, アルコール |
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