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| 山行目的 | 横岳登頂 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 赤岳山荘 - 07:08 美濃戸山荘 07:28 - 09:35 赤岳鉱泉 10:05 - 11:46 赤岩ノ頭 12:06 - 12:34 硫黄岳 13:04 - 13:18 硫黄岳山荘（1泊）
07:30 硫黄岳山荘 - 08:16 横岳（奥ノ院） 08:26 - 08:41 杣添尾根分岐（三叉峰） - 08:45 石尊峰 - 09:04 地蔵尾根分岐 - 09:07 赤岳展望荘 09:27 - 10:04 赤岳頂上山荘 - 10:05 赤岳 10:15 - 10:34 中岳分岐 - 11:21 行者小屋 11:51 - 13:24 美濃戸山荘 13:44 - 13:49 赤岳山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, スパイクチェーン, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 食器, ライター, 地図, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ |
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