山行目的 | 三頭山に登って数馬の湯に浸かって帰る | 集合場所・時間 | 八王子6:59発 八高線(1番線) 川越行〜拝島7:15着 拝島7:30発 ホリデー快速あきがわ1号 武蔵五日市行(2番線) 前寄り4両に乗ること〜武蔵五日市7:55着 武蔵五日市駅8:10発 1番バス乗り場〜終点都民の森9:18着 | 行動予定 (自由記述) | 09:30 都民の森 - 09:41 昆虫館 - 10:17 三頭大滝 - 11:59 三頭山 12:59 - 13:26 見晴し小屋 - 14:06 都民の森 | 緊急時の対応・ルート | 見晴小屋付近の尾根までは元来た道を降りる。 見晴小屋から先は予定ルートで降りる。 | 注意箇所・注意点 | 特に危険な箇所なし。 ヤマレコ倍率1.0倍 EK度数13.8日帰りとして比較的楽 | 食事 | 各自おにぎり持参。拝島で購入可能。 味噌汁・コーヒー用意。 | 計画書の提出先・場所 | コンパス提出 | その他 | 都民の森13:05 14:35 15:50発 数馬13:16 14:46 16:01着 3名以上で都民の森から数馬の湯まで送迎あり042-598-6789 数馬から徒歩10分で数馬の湯 数馬の湯880円 温泉センター15:42 16:08 16:55 17:32発 武蔵五日市駅行き |
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個人装備品 | 必須: マスク, 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ(軍手), 防寒着, 雨具(カッパ), 靴, ザック, 帽子, 昼ご飯, 行動食, 計画書, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, 携帯バッテリー, 水1.5L, 着替え(温泉後), ヘッドランプ, 保温性カップ, 任意: トレッキングポール, カメラ, カメラ用充電ケーブル, 心拍計, 大多摩温泉スタンプラリー | 共同装備品 | クッカー・ストーブセット, 非常食, コンパス, 笛, 計画書, 筆記用具, ガイド地図(ブック), ファーストエイドキット, 水(味噌汁・コーヒー・予備) |
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