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行動予定
（自由記述） | 06:20 中房温泉登山口 - 07:15 第一ベンチ - 09:52 合戦小屋 - 11:10 燕山荘 - 11:37 蛙岩 - 13:03 喜作レリーフ - 13:09 分岐 - 13:45 大天荘 - 13:56 大天井岳 - 14:02 大天荘（1泊）
07:00 大天荘 - 07:34 大天井ヒュッテ - 07:58 貧乏沢のコル - 09:36 ヒュッテ西岳 - 09:52 西岳 - 10:00 ヒュッテ西岳 - 11:10 水俣乗越 - 13:25 ヒュッテ大槍 - 14:16 槍ヶ岳山荘 - 14:42 槍ヶ岳 - 15:27 ヒュッテ大槍（1泊）
08:00 ヒュッテ大槍 - 08:26 ヒュッテ大槍分岐 - 09:06 氷河公園分岐 - 09:42 水俣乗越分岐（大曲） - 10:06 ババ平 - 10:30 槍沢ロッジ - 10:53 二ノ俣 - 11:00 一ノ俣 - 11:45 横尾山荘 - 12:39 新村橋 - 12:53 徳澤園（1泊）
08:00 徳澤園 - 08:49 徳本峠分岐 - 08:53 明神 - 09:35 小梨平 - 09:40 ビジターセンター - 09:42 河童橋 - 09:49 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ヘルメット |
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