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行動予定
（自由記述） | 08:30 ゲート - 09:20 鳥倉（豊口）登山口 - 10:30 豊口山間のコル - 11:40 塩川ルート分岐 - 12:10 三伏峠（泊）
05:30 三伏峠 - 06:20 コル - 06:55 本谷山 - 08:15 ゴーロ - 08:55 塩見小屋 - 10:15 塩見岳 - 11:05 塩見小屋 - 11:35 ゴーロ - 13:05 本谷山 - 13:30 コル - 14:25 三伏峠 - 14:45 塩川ルート分岐 - 15:35 豊口山間のコル - 16:25 鳥倉（豊口）登山口 - 17:05 ゲート |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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