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| 山行目的 | 金峰山と瑞牆山を登る | | 集合場所・時間 | 韮崎駅 | 行動予定
（自由記述） | 瑞牆山荘 10:15 → 11:00 富士見平小屋11:20 → 12:08 鷹見岩分岐 → 12:12 大日小屋12:32 → 13:12 大日岩13:32 → 14:26 砂払ノ頭14:46 → 15:15 金峰山 → 15:55 金峰山小屋 (1泊)
金峰山小屋 04:45 → 05:10 金峰山05:40 → 06:00 金峰山小屋07:00 → 07:30 砂払ノ頭07:50 → 08:30 大日岩08:50 → 09:14 大日小屋09:34 → 09:40 鷹見岩分岐 → 10:10 富士見平小屋10:40 → 11:03 天鳥川 → 12:27 瑞牆山 → 13:12 天鳥川 → 13:35 富士見平小屋14:35 → 15:08 瑞牆山荘 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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