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| 山行目的 | 赤岳小屋泊 | | 集合場所・時間 | 11:00 美濃戸口 | 行動予定
（自由記述） | 11:00 美濃戸口 - 12:00 美濃戸山荘 - 12:48 堰提広場 12:58 - 14:08 赤岳鉱泉（1泊）
06:00 赤岳鉱泉 - 06:35 中山乗越 - 06:45 行者小屋 06:55 - 07:05 2408m地点 - 08:05 2734m地点 - 08:45 赤岳 09:15 - 09:35 2730m地点 - 09:50 赤岳天望荘 - 09:55 地蔵の頭 - 11:00 行者小屋 - 11:10 中山乗越 - 11:40 赤岳鉱泉 12:10 - 13:10 堰提広場 - 13:38 美濃戸山荘 - 14:28 美濃戸口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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