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| 山行目的 | 家族ハイキング | | 集合場所・時間 | 08:30 牧ノ戸峠 | 行動予定
（自由記述） | 8月10日 08:30 牧ノ戸峠 - 08:55 沓掛山 09:05 - 09:50 扇ヶ鼻分岐 10:00 - 10:30 星生山 10:40 - 11:10 久住分れ 11:40 - 12:15 1463m地点 12:25 - 13:25 法華院温泉（1泊）
8月11日 08:00 法華院温泉 - 09:30 1463m地点 09:50 - 10:45 久住分れ 10:55 - 11:15 1713m地点 - 11:50 1782m地点 - 11:55 久住山 12:25 - 12:30 1782m地点 - 12:40 1746m地点 - 12:45 1673m地点 - 12:50 1677m地点 - 13:05 1723m地点 - 13:20 1748m地点 - 13:25 1786m地点 13:35 - 13:40 1748m地点 - 13:45 天狗ヶ城 13:55 - 14:05 1709m地点 - 14:25 1713m地点 - 14:40 久住分れ - 15:10 扇ヶ鼻分岐 15:30 - 16:10 沓掛山 - 16:25 牧ノ戸峠 | | 緊急時の対応・ルート | 星生山，天狗ヶ城はルートに含めない可能性あり。 | | 注意箇所・注意点 | 熊本地震，大雨の影響で崩壊等があるかもしれず，ルートが限られている。 | | 食事 | 法華院温泉山荘にて8/10 夕食，8/11 朝食，8/11 昼食に登山弁当（700円）を注文。 | | 計画書の提出先・場所 | 牧の戸峠登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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