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| 山行目的 | 登山の下見！陣馬山→高尾山 | | 集合場所・時間 | 8:00に高尾駅集合 | 行動予定
（自由記述） | 陣馬高原下 09:00 → 09:28 陣馬新道口09:38 → 11:06 陣馬山11:26 → 12:06 明王峠 → 12:15 底沢峠 → 12:43 白沢峠12:53 → 13:39 景信山14:09 → 14:40 小仏峠 → 15:08 城山15:18 → 16:18 高尾山16:38 → 16:54 薬王院 → 17:13 高尾山駅 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 高尾山山頂からは時間や体力の様子を見て、リフトもしくはケーブルカーも利用検討予定。 | | 注意箇所・注意点 | なし | | 食事 | 水：各自2ℓほど持参
食事：昼食1食分
行動食あり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴, 防寒着, 雨具, 帽子, グローブ, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 水筒, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯の充電, 時計, タオル, ストック, 着替え + (温泉セットタオル) |
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