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| 山行目的 | 岩場を楽しむ
| | 集合場所・時間 | 東雲館 | 行動予定
（自由記述） | 妙義神社入口 06:30 → 06:43白雲山登山口 → 07:15大ノ字 → 07:29辻 → 08:18見晴 → 08:42大覗 → 09:27天狗岳 → 09:51タルワキ沢のコル → 10:23相馬岳 → 10:54国民宿舎分岐 → 11:54茨尾根のピーク → 12:08堀切 → 12:38女坂分岐 → 13:56鷹戻しノ頭 → 14:37エスケープ道分岐 → 14:56中之岳 → 15:25コル → 15:49石門分岐 → 16:12中之岳神社 → 16:18石門入口 → 16:28一本杉入口 → 16:30一本杉 → 17:05金鶏橋 → 17:38妙義神社入口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ヘルメット, ハーネス, ATC, カラビナ, シュリンゲ, ツェルト, 救急セット, GPS | | 共同装備品 | 補助ロープ, ヌンチャク |
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