|
| 集合場所・時間 | 笹谷峠駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 笹谷峠 - 07:09 有耶無耶関趾 - 08:04 カケスガ峰 - 08:07 カケスガ鞍部 - 08:15 滑川コース分岐 - 08:35 雁戸山 - 08:36 笹雁新道分岐 - 09:00 南雁戸山 - 09:24 笹雁新道分岐 - 09:25 雁戸山 - 09:37 滑川コース分岐 - 09:43 カケスガ鞍部 - 10:01 関沢コース分岐 - 10:22 笹谷峠 | | 注意箇所・注意点 | 前山〜雁戸山 急場/ロープ場ありだが危険というほどの箇所なし（ロープ緩めの所ありで利用せず。3点支持で十分） |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | キャップ, サングラス, ロングスリーブシャツ, 短パン, タイツ, 靴下, ゲイター, シューズ, ザック, コンパス, 温度計, 笛, 鈴, マルチツールナイフ, 行動食, 非常食（ミニ羊羹, ナッツ＆ドライフルーツ）, 飲料（1500mL HydrationPack）, 追加飲料（500mL フラスク）, 地形図, 計画書, LEDライト, ファーストエイドキット, エマージェンシーシート, 常備薬, スマホ, Apple Watch, ソフトシェル（兼雨具）, 予備シャツ, タオル, テーピングテープ, ティッシュペーパー, 現金, クレジットカード, 鍵, エネルギージェル, チョコ | | 共同装備品 | 応急処置・医療ツール, ステロイド軟膏, ロキソニンゲル, 消毒用エタノール液, 殺菌・消毒綿, 医療用テープ, テーピングテープ（38mm）, カットバン（大・小）, ガーゼ, 冷却ジェルシート, ミニハサミ, ロキソニン, 下痢止め剤, Poison Remover, 応急ギプス, ラテックスグローブ, 三角巾, 養生テープ |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|