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| 山行目的 | 阿曽原温泉 | 行動予定
（自由記述） | 欅平駅 09:40 → 10:21 水平道終点10:31 → 11:55 志合谷12:05 → 12:41 大太鼓13:11 → 13:47 折尾谷13:57 → 15:21 阿曾原温泉小屋 (1泊)
阿曾原温泉小屋 04:00 → 05:44 折尾谷05:54 → 06:30 大太鼓06:40 → 07:16 志合谷07:26 → 08:50 水平道終点09:00 → 09:26 欅平駅 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 無し | | 注意箇所・注意点 | 墜落注意、足元注意 | | 食事 | 昼ご飯、晩御飯 | | その他 | 2日目は暗いうちから行動します |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 夜ご飯, 朝ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 酒, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, テント, テントマット, シュラフ, ヘルメット, 落下防止スリング、カラビナ, サンダル, スマホ, モバイルバッテリー, 充電ケーブル類 |
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