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| 山行目的 | 紅葉、展望、筋トレ | | 集合場所・時間 | とうきょう駅 6:30 | 行動予定
（自由記述） | 東京駅 6:30 → 二荒山神社 11:00 → 12:15四合目12:25 → 13:58八合目避難小屋14:08 → 14:55日光二荒山神社奥宮 → 14:56男体山15:26 → 15:27日光二荒山神社奥宮 → 15:53八合目避難小屋16:03 → 16:53四合目 → 17:37二荒山神社 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 来た道を二荒山神社方面にもどる | | 注意箇所・注意点 | 路面凍結、吹き溜まりの積雪 | | 食事 | 行動食 ＋ 非常食 1,000kcal/人以上
昼食は用意しない | | 計画書の提出先・場所 | 二荒山神社で入山料支払いにて？ |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, 携帯トイレ |
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