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| 集合場所・時間 | 04:00 新穂高温泉 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 新穂高温泉 - 05:00 中崎橋 - 05:10 笠新道登山口 - 09:30 杓子平 - 11:30 笠新道分岐 - 12:40 笠ヶ岳（1泊）
05:00 笠ヶ岳 - 06:00 笠新道分岐 - 06:50 秩父平 - 08:00 大ノマ乗越 - 08:40 弓折分岐（乗越） - 09:50 双六小屋 10:50 - 11:10 2660m地点 - 12:00 双六岳 - 12:15 2762m地点 - 13:28 2667m地点 - 14:28 黒部乗越（1泊）
05:00 黒部乗越 - 07:15 黒部五郎岳（中ノ俣岳） - 08:45 中俣乗越 - 09:25 赤木岳 - 10:05 北ノ俣岳（上ノ岳） - 10:15 2624m地点 - 11:15 2360m地点 - 11:30 太郎平小屋 - 11:50 薬師峠（1泊）
07:00 薬師峠 - 07:20 太郎平小屋 - 08:20 五光岩ベンチ - 09:20 1866m地点 - 10:30 折立 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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