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| 山行目的 | 無雪期幕営縦走 | | 集合場所・時間 | ■Day1
【茂木車】
0600 JR新宿駅西口地下ロータリー
0900 ファミリーマート諏訪南インター店
【寺車】
0615 セブンイレブン 武蔵小金井駅前通り店（城地さんピック）
0630 JR南多摩駅北口ロータリー（野島さんピック）
0900 ファミリーマート諏訪南インター店
0930 ファミリーマート諏訪南インター店
1015 赤岳山荘 駐車場着後 用意
1045 スタート | 行動予定
（自由記述） | ■Day1 (※CT×1.2)
赤岳山荘 10:45 → 10:55 美濃戸山荘 → 14:02 行者小屋 (1泊)
※晴れ予報及び行者小屋営業最終日の為 テント場も混む可能性あり。
■Day2 (※CT×1.2)
行者小屋 06:00 → 07:43 中岳分岐 → 08:24 赤岳 → 08:25 赤岳頂上山荘 → 08:49 赤岳展望荘 → 08:53 地蔵尾根分岐 → 09:27 石尊峰 → 09:33 杣添尾根分岐（三叉峰） → 09:51 横岳（奥ノ院） → 10:27 硫黄岳山荘 → 10:56 硫黄岳 → 12:25 赤岳鉱泉 → 13:08 中山乗越 → 13:16 行者小屋13:46 → 15:38 美濃戸山荘 → 15:44 赤岳山荘 (下山)
※日の出時刻 5:56 日の入り 17:04 | | 緊急時の対応・ルート | 赤岳通過前→状況によって引き返す
赤岳通過後→地蔵尾根から下る | | 注意箇所・注意点 | ■氷点下の低温に対するレイヤリング対応
■日中の気温上昇に対する対応 | | 食事 | ▪朝食(1・茂木) ※前夜の残りスープで味噌ラーメンを予定
▪昼食及び行動食(2) ※各自
▪嗜好品・酒類(適量) ※各自
▪夕食(1・茂木) ※猪ジンギスカン/辛味噌豚汁/アルファ米を予定
▪非常食(最低500kcal) ※各自
※共同食が足りなかった場合の為に、嗜好品は各自好きなだけ。 | | 計画書の提出先・場所 | ■頂山の会 | | その他 | 【下山後のお風呂】
鹿の湯: https://happoen.jp/
揉の木荘 : http://www.lcv.ne.jp/~mominoki/hotspa.html |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 【一般無雪期(晩秋)装備】, 長袖シャツ, Tシャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ(薄手/厚手 両方), 防寒着(ダウン上下/フリース/ネックウォーマー/ビーニー等), 雨具一式(上下/テムレス等), 日よけ帽子, 着替え一式, アルパインブーツ, 予備靴ひも, ザック(共同装備を入れられる余裕のある容量), ザックカバー, 飲料, サーモス(500ml以上), プラティパス(2ℓ分), 食器, ライター, 地図（アプリで可）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池(バッテリー), GPS(スマホアプリで可), 筆記用具, ファーストエイドキット, ダクトテープ, 常備薬, 日焼け止め, 虫除け, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, マット, シュラフ(#3程度で可), シュラフカバー(任意), カイロ, 新聞紙(靴乾燥用), ザック用ビニール袋(各人のザックが入る大きさ), コンビニ袋(靴 テント保管用/ゴミ袋 等), トレッキングポール(任意), ツェルト, 非常用バーナーセット(バーナー・コッヘル・110gガス), 【食料】, 昼食, 行動食(2), 嗜好品(適量), 【登攀装備】, ヘルメット, チェーンスパイク, ハーネス | | 共同装備品 | 【RN】, 会6テン, 【KM】, バーナー/鍋(大)セット(2), ガス缶×2(230g), ランタン(2), テントシート(2), 30mダブルロープ, 120cmスリング(1), 環ビナ(1) | | 装備備考 | ■品川583 う 2999(スズキ エブリィ 黒)
■多摩581 さ 1883(スズキ ジムニー グレー) |
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