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行動予定
（自由記述） | 08:00 白毛門登山口駐車場 - 10:30 1464m地点 - 11:30 白毛門 12:00 - 12:55 笠ヶ岳 - 14:10 朝日岳 - 14:35 ジャンクションピーク - 16:05 清水峠（1泊）
05:00 清水峠 - 06:00 七ッ小屋山 - 06:50 1553m地点 - 07:00 蓬峠 07:20 - 08:15 武能岳 - 10:25 茂倉岳 - 10:45 一ノ倉岳 - 11:40 オキノ耳 12:10 - 12:20 1952m地点 - 12:55 天狗の留まり場 - 13:25 熊穴沢避難小屋 - 13:50 1403m地点 - 13:55 1377m地点 - 14:05 天神平（ロープウェイ下山）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, グローブ, レインウェア, 防寒着, マット, シュラフ, シュラフカバー, 軽アイゼン, 食器, カトラリー, 食糧（昼2食分）, 携行食, 飲料 | | 共同装備品 | ストーブ, ガスカートリッジ, ライター, クッカー, 食材（朝夜分）, 水（炊事用2L） |
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