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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 河内長野駅 南海バス 6:40 7:15 7:45 8:15 8:45 3番乗り場 所要37分
| 行動予定
（自由記述） | 07:30 金剛山ロープウェイバス停 - 07:38 馬場谷の延命水 - 08:21 五條林道分岐 - 08:50 東條山 - 09:07 五條林道分岐 - 09:25 千早峠 - 09:52 金剛トンネル上 - 10:10 行者杉 - 10:34 杉尾峠 - 11:00 十字峠分岐 - 11:40 十字峠 - 12:20 府庁山 - 13:25 旗尾岳 - 13:57 旗尾岳登山口 - 14:09 天見駅 | | 緊急時の対応・ルート | 杉生峠まで、金剛山ロープウェイバス停へ
杉生峠以降、高野線方面に下山 | | 食事 | 昼食、行動食 | | 計画書の提出先・場所 | 大阪府警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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