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| 集合場所・時間 | 04:00 湯元温泉 | 行動予定
（自由記述） | 04:57 湯元温泉 - 05:12 浄水場 - 07:27 国境平 - 08:07 五色山 - 08:27 2281m地点 - 08:42 弥陀ヶ池 - 08:47 2298m地点 - 09:47 白根山 - 10:27 避難小屋 - 11:07 前白根山 - 11:47 外山鞍部 - 12:37 1673m地点 - 13:02 湯元温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 中禅寺湖一周CT9.5h |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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